近年越來越多人選擇進食營養補充品來改善健康,除了一系列維他命產品及益生菌外,亦有不少人食魚油來吸收奧米加3脂肪酸,以改善心血管健康及幫助胎兒大腦發育,加上市面好多魚油產品都標榜適合成人、嬰幼兒及孕婦食用,所以大受歡迎。但坊間魚油品牌眾多,到底點揀先最適合自己?編輯精選了6款魚油產品推薦俾大家,品質有一定保證之餘,最平更低至$93.5就買到。另外亦話埋俾大家知魚油入面的奧米加3脂肪酸中的DHA及EPA對身體有邊幾樣好處!想知有邊幾款魚油推薦,睇落去啦!
消委會魚油補充劑大檢閱!魚油是不少人補充營養的常見補充劑之一,不少產品聲稱有助攝取奧米加3脂肪酸,不論成人、嬰幼兒或孕婦都能食用。不過消委會第553期曾經公佈結果,測試市面25款魚油補充劑,發現逾9成半樣本檢出不同類型的污染物,3款樣本經檢驗後含有過量有害物質氯丙二醇,當中1款同時檢出過量抗氧化劑BHT和污染物環氧丙醇,另有1款檢出過量基因致癌物多環芳香烴。另外,有4款樣本獲得5星評分,包括Webber Naturals Triple Strength Omega-3、Holland & Barrett Omega 3 Fish Oil...
被蚊咬(吸血)似乎沒有甚麼可怕,頂多是局部痕癢罷了。事實上,蚊是香港一種常見的病媒,即會將疾病由一個人(或動物)傳播給另一個人(或動物),而蚊的傳播方式就是靠叮咬的過程。因此假如一隻蚊在叮咬你之前曾叮咬過一名病患,那麼就有大機會將疾病傳染給你。透過蚊傳播的疾病包括登革熱、日本腦炎及瘧疾,因此預防被蚊叮咬,其實也是在預防這些疾病。要預防被蚊叮咬,其實方法十分簡單:穿上長袖衫和長褲此舉是盡量減少皮膚外可露的面積,讓蚊無從入手。尤其在戶外活動時,假如途經草叢或其他多蚊的地方,以衫褲遮蓋身體是最直接的方法。因此外出或郊遊時,最好穿上...
古巴在5月4日首次宣佈對中國公民開放旅遊免簽政策後,知名旅遊網站攜程網對古巴旅遊產品的搜索量激增了40%,而古巴旅遊也同時登上微博熱搜。新冠疫情時關閉的兩國之間直航航班也將於本周五(5月17日)複航。 中國官方及官媒對此消息不斷傳遞正面信息,不僅稱此舉將推動兩國之間的交流與合作,甚至能協助古巴突破經濟困境。除了經援之外,雙方此刻高調宣佈加深軍事及經貿合作,分析稱是反制美國動輒使用單邊制裁的動作。 ...
Getty Images拜登承認以色列使用美國武器殺害了加沙的平民。不過,當被問及以色列是否越過了「紅線」時,美國總統回答說還沒有。 美國總統喬·拜登(Joe Biden)警告以色列,若以色列在加沙(Gaza,加薩走廊)南部城市拉法(Rafa)發動大規模地面行動,美國將停止提供某些武器。 拜登在接受美國有線頻道(CNN)訪問時表示:「如果他們進入拉法,我將不會提供以往用於應對拉法(局勢)的武器。」 ...
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Israel Defense Forces以色列的裝甲車輛今天已經出現在毗鄰埃及的拉法口岸。 哈馬斯表示,該組織已同意由埃及和卡塔爾斡旋達成的與以色列停火並釋放人質的協議。以色列總理內塔尼亞胡(Benjamin Netanyahu)則表示,該提議「遠未滿足以色列的基本要求」。該國將在周二(5月7日)派遣一個代表團在開羅進行間接談判,以確保達成一項「可接受的」協議。 目前還不清楚哈馬斯在埃及與卡塔爾調解下的潛在停火協議中同意了什麼條款,但據信協議條款包括釋放人質和讓加沙地帶流離失所的巴勒斯坦人返回家園。 ...
菲律賓和美國正在舉行為期三周的「肩併肩」(Balikatan)軍事演習。4月30日中國海警在南海突然向菲律賓海岸防衛隊和漁業局公務船噴射強力水柱,不僅再次引發中菲雙方的外交摩擦與口水戰,也讓情勢一直很緊張的南海局勢繼續升溫。 菲律賓外交部在周四(5月2日)傳召中國大使館代表以示抗議,並在前天以降落傘空投物資於費信島(Patag Island,目前由菲律賓控制,屬菲稱斯普拉特利群島、中國稱南沙群島)。根據台媒中央社,這是「肩併肩」軍演首次出現在存有主權爭議的南海自由群島(KIG),自由群島是馬尼拉在南沙群島上的一些具有主權爭議的...
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(法新社華盛頓25日電) 美國今天宣布環保新規,主要針對燃煤電廠的碳排放問題;新規要求燃煤電廠消除幾乎所有的碳排放,或是承諾在未來完全關閉。除了碳排新規外,拜登政府還敲定3項新法規,包括減少汞與水的汙染,以及規範燃煤電廠的灰燼排放。
Getty Images德國另類選擇黨(AfD)歐洲議會選舉頭號候選人克拉(Maximilian Krah)一年前曾駁斥關於其助手為中國游說的指控。 德國警方拘捕一名極右翼政客的助手,他被指涉嫌為中國從事間諜活動。這是德國警方日前抓捕三名德國公民涉嫌為中國獲取軍事情報後,當局再公布的另一起中國間諜案。 據德國媒體報道,該名男子名叫「Jian G」,現年43歲,任職德國另類選擇黨(Alternative ...
Reuters美國在防禦伊朗導彈襲擊方面為以色列提供了巨大幫助,但其希望以色列保持克制。 以色列的戰時內閣使用了一個屢試不爽的短語來描述其針對伊朗的下一步行動,即以色列將「以我們選擇的方式和時間」做出回應。 以色列反對派領袖本尼·甘茨(Benny Gantz)在哈馬斯於去年10月7日發動襲擊後加入了戰時內閣,他強調了以色列與其西方盟友的凝聚力。 「以色列反對伊朗,全世界反對伊朗。這就是結果。這是一項戰略成果,我們必須利用它來保障以色列的安全。」 ...
大家每日都會洗澡、刷牙和洗臉,以保持個人衛生和整潔的外表,然而你有忽略身體內的清潔嗎?排出身體內毒素非常重要,特別是近年大腸癌已經成為最常見癌症之一,患病數字愈趨上升,因此腸道清潔不容忽視!不想「無腸用」才來後悔?介紹你以下6大「腸道清道夫」,幫你保持健康腸道。提升腸道健康飲食|1. 蒜頭蒜頭功效不少,除了防止動脈硬化,減低患上心臟病或中風風險外,還具有抗菌性,有助清除大腸的毒素、細菌和寄生蟲!此外,更有研究表示蒜頭還有助減少致癌物質形成,能降低患上癌症的風險,尤其是有關消化系統的癌症。不過,食用大量蒜頭,有機會導致胃腸道不適,所以...
EPA張美蘭是越南極少數因白領犯罪而被判處死刑的女性之一。 這是越南有史以來最龐大的審判,可以說是世界上最大銀行詐騙案之一。 在胡志明市一座殖民時期的庭院式法院那扇莊嚴的黃色門廊後面,一位67歲的越南女房地產開發商周四(4月11日)因在過去11年間內掠奪該國其中一間最大的銀行而被判處死刑。 這是一個罕見的判決,她也是越南極少數因白領犯罪而被判處死刑的女性之一。 這一判決反映了欺詐案規模令人眼花繚亂的程度。張美蘭因從西貢商業銀行提取440億美元(350...
...Waterproof Bandages 長期接觸PFAS可致癌 PFAS不易被分解,可以存於水和空氣內幾千年,因此又有「永久化學物」之稱。人們可能會透過多種方式接觸到 PFAS,包括飲用含有 PFAS 的飲用水。美國國家環境保護局(EPA) 對廣泛科學研究的分析顯示,長期接觸以及在某些關鍵的生命階段 (如懷孕及發育中嬰兒) 暴露於PFAS達特定水平以上,可能會導致一系列重大的健康影響,包含但不限於: 生殖影響,例如懷孕者的高血壓機率增加 嬰幼兒發育受到影響或...
花蓮強震現場直擊 塌樓受災戶嘆:全部家當都在裏面 The British Broadcasting Corporation 當災難發生時,尤其是當大地震發生時,全世界的媒體就會像蒼蠅一樣被吸引到遭破壞最嚴重的地方。這可以理解。但它這種關注會讓公眾曲解所發生的一切。 在花蓮市就可以看到這種情況。攝影小組擠在一棟10層高的大樓周圍,大樓傾斜的角度讓人感到害怕,看起來詭異而恐怖。但這只是這座數萬人口的城市中,為數不多結構受損建築中的一棟。 在警戒線100米開外,花蓮的街道看起來完全正常。商店和咖啡館都在營業,車水馬龍。驅車穿過這座城市,如果你不曾...
Reuters遺體上周五(3月29日)在偷渡的熱門路線上被發現。 新冠疫情過後,中國公民成為自南美、中美洲往北偷渡前往美國或尋求庇護的新群體。他們以「走線」稱呼這段危險的偷渡路途,時而也有意外傳出。 墨西哥官方表示,上周,墨西哥西南瓦哈卡州(Oaxaca)的海灘上發現了8名中國公民遺體。該國檢方表示,他們搭乘的船隻在翻覆後沉沒。遺體於上周五(3月29日)在偷渡的熱門路線上被發現,墨國官方稱這些中國公民試圖前往美國。 ...
...資訊?即上減脂食品|4) 酪梨(即牛油果)酪梨中的單不飽和脂肪酸容易在運動中被當作燃料,所以能促進燃脂。酪梨中還含有一種很有趣的碳水叫做「甘露庚酮糖」,這種糖能鈍化胰島素的分泌並促進鈣質的吸收,兩者對減脂都是很有幫助的。減脂食品|鮭魚這種魚帶有豐富omega-3脂肪酸中的DHA與EPA,不像亞麻籽還需要轉換過程,鮭魚能直接提供你這兩種營養素,能幫助燃脂並減少脂肪儲存。減脂食品|6) 大豆(毛豆)大豆是大豆蛋白的直接來源,被證實可以有效打
Reuters周六,人們在受到襲擊的音樂廳外獻上鮮花以表達紀念。 降半旗、取消公眾活動、電視台更新節目表……俄羅斯為當地時間周五傍晚莫斯科襲擊案中喪生的133名死者舉行哀悼日。 稍早前,俄羅斯總統弗拉基米爾·普京(Vladimir Putin)表示,在莫斯科近郊一家音樂廳發動致命襲擊的四名槍手已全部被捕。俄羅斯當局稱,共有11人被拘留,四名槍手在前往烏克蘭途中被抓獲。伊斯蘭國(IS)組織自稱為此次襲擊的幕後主使。 ...
日本小林製藥紅麴風波越演越烈,其含有紅麴成分的保健食品爆出有人食用後出現腎臟疾病問題之後,日本厚生勞動省最新透露,服用日本小林製藥相關產品後的死亡案例增至2人、住院案例則增至106人。小林製藥生產的紅麴有8成用於外售,供應給多間飲品與食物製造商,各大企業已陸續回收受影響產品,即睇回收產品名單:
Getty Images周二,另一名嫌疑人因與上周五莫斯科「番紅花城市大廳」襲擊案有關而被捕。 在「伊斯蘭國」(IS)組織宣稱對莫斯科音樂廳的致命襲擊案負責後,俄羅斯高級官員直接指責烏克蘭和西方參與了此次襲擊。 儘管「伊斯蘭國」發佈了實施暴行的視頻,但普京(Vladimir Putin)和他的兩位親密盟友聲稱聖戰分子得到了西方和烏克蘭情報部門的幫助。 烏克蘭將俄羅斯的言論斥為「謊言」。 美國早在15天前就警告俄羅斯可能有襲擊發生,這種情況更加不可能出現。 ...
EPA 儘管俄羅斯總統普京和俄羅斯國家媒體試圖將上周五莫斯科音樂廳致命襲擊的責任歸咎於烏克蘭,但有關聖戰組織IS-K的更多細節正在浮出水面,該組織聲稱對襲擊負責。 莫斯科襲擊:四名塔吉克斯坦槍手出庭 俄會否借機升級對烏作戰 莫斯科襲擊案:槍擊與恐慌下的音樂廳大屠殺 「伊斯蘭國」襲擊伊朗 又給一帶一路添亂? 「伊斯蘭國」承認發動土耳其夜店襲擊 德黑蘭襲擊:施襲者「從伊朗境內加入IS」 IS-K是什麼組織?是什麼人? ...
英美兩國先後指控中國是針對其議員、選舉委員會、政府部門和官員等所謂「惡意」網絡攻擊的幕後黑手。 英國副首相表示,英國及其國際合作伙伴將揭露中國「持續性敵對活動的模式」,並宣佈制裁兩名中國公民和一家公司。 英國副首相奧利弗·道登(Oliver Dowden)說,他們企圖獲取那些批評中國政府的議會議員的詳細信息,以及4000萬選民的數據。 中國駐英國大使館表示,這些說法「毫無根據」,屬於「惡意中傷」。 ...