【舉重・專訪】學界力士李博軒有話兒：我要入奧運！

【體路 X Junior】曾經多次走訪灣仔運動場，採訪學界田徑及本地田徑賽事，說來慚愧，竟不知入口處右側一直有舉重室的存在，供愛好者在每天晚上進行訓練。舉重室面積有限，筆者唯有轉到看台上訪問。「我想成為奧運選手。」剛在暑假戰畢第二屆全國青年運動會的李博軒，堅定地訴說其夢想。

香港近年掀起健身風氣，卻甚少有人投身舉重運動。兩年前的暑假，李博軒在網上觀看中國舉重代表呂小軍的比賽片段，令他萌生學習舉重的意欲，因此決定放棄練習近1年的競技體操，報名參加香港舉重健力總會所辦的舉重班，並在灣仔運動場展開其「力士」之路。舉重班導師是前香港女子舉重代表，2006年多哈亞運銅牌得主、曾出戰2012年倫敦奧運的于偉麗，「最初不知道她是前奧運選手，對她的第一印象是樣子很惡。」

首次參賽即「奪冠」 半途出家再回歸

在3個月內學懂基本技巧後，博軒隨即出戰香港舉重邀請賽，首次比賽即獲少年組冠軍，「因為少年組只有我參加，舉到便一定贏，所以亦沒有任何奪冠感受，不過希望有一日可以代表香港，參加國際賽事。」隨後他半途轉戰健力，健力與舉重不同，分成深蹲、臥推及硬舉3個項目，各分項的動作方式亦有分別。不過，他始終享受抓挺舉一氣呵成的節奏，以及每次刷新PB（個人最佳成績）的滿足感，令他重投舉重訓練。

為了出戰暑假的全青運，博軒展開近4個月的特訓生活，每周固定3日放學後由天水圍趕到灣仔訓練，星期六亦安排了半日訓練，「那段時間很有鬥心，不練習會渾身不舒服。」最終他於體校乙男子67公斤級賽事，在抓、挺舉合共舉起125公斤並以第12名完賽，這亦繼于偉麗在2014年仁川亞運後，再有香港舉重運動員在綜合運動會亮相，「表現尚算不過不失，不過成功之後聽到大家的掌聲，是我練習了4個月的最佳回報。」

受「奧運級」教練鞭策 無言感激

回想起特訓日子，博軒指于教練的要求更為嚴謹，錯誤時亦毫不留情地指責，但一切也是愛之深，責之切，「教練一向對動作的要求很嚴格，做不好有可能會受傷，有兩次被責備都是因為自己的動作做得太差，她教了很多次我都沒有記住。當刻我都有點生氣，但始終是自己做錯，不能跟教練『駁嘴』。事後她向我解釋罵我的原因，都是出自於關心，所以我都很感謝她。」

正值中六準備DSE的關係，博軒暫時減少每周的訓練量，但徘徊在學業和運動之間，取得兩者平衡確實不容易，「時間管理是我最弱的一環，以前成績都算中上，不過慢慢變到不合格。最近舉重成績亦很少進步，這段時間剛好在兩方面遇上低潮。教練都理解我的處境，唯有提醒自己不可以懶，或者要掛兩句對聯在房門警愓自己。」

入奧道阻且長 盼有日不再「限米煮限飯」

進軍奧運的路仍遠得很，但于偉麗承諾會以教練身份伴隨博軒：「沒拿過奧運金牌是我作為運動員的最大遺憾，所以我現在的心願，是為香港訓練出一位奧運冠軍，可是路仍相當遠，然而只有努力才能看到希望。」舉重在香港仍是欠缺掌聲、以及支持的運動，于教練認為主要是舉重門檻較高，利用技術去發揮力量的竅門不容易掌握，而且進步亦不明顯，因此在短時間內難以吸引年輕人投身舉重。不過于教練在博軒，以及另一位學生李文志身上看到希望，使她期望長遠地在香港推廣舉重運動，藉此改善訓練條件，令舉重發展不再是「限米煮限飯」。

「力士」小檔案

李博軒
年齡：17歲
就讀學校：元朗公立中學校友會鄧兆棠中學
就讀年級：中六
最佳成績：抓舉 – 63公斤、挺舉 – 75公斤

圖、文：李子正

原文刊登於Sportsroad Junior Issue#39

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