雅虎香港新聞 她們才是真正逆齡！郭藹明、陳美齡、關詠荷護膚凍齡之道
社會對女性外貌的要求一向苛刻，30歲被視為「中女」，40歲就是「爛茶渣」，那麼50歲、60歲，還有機會當美魔女嗎？女士們又不用太灰心，只要懂得保養，50歲、60歲還是可以擁有美麗容貌。陳美齡今年已63歲了，可是不論打扮還是心境都仍像位少女，幸福人妻郭藹明和關詠荷雖然專心享受家庭生活，但勤力保養的她們美貌還是停留在二十年前模樣。她們的凍齡之道，不再只是擦擦保養品，而是更高層次的女性人生修為練習，從生活習慣著手，日積月累的努力，才能將外表和身形都留在最美一刻。
1. 陳美齡
陳美齡（Agnes）今年63歲了！她是香港第一代玉女歌手陳美齡，紅遍亞洲，現在更因為成功將3位兒子培育成史丹福大學畢業生而令她的教育理念大受歡迎，而她到現在仍不言休，投入工作，Agnes最近就到了非洲進行探訪，時時刻刻都精力充沛，很難想像她還是癌症康復者！她的凍齡秘密到底是甚麼？
陳美齡凍齡之道：五色食物療法
「五色就是紅、黃、青、白，黑，5種顏色的食物，針對自己身體的弱點，配以食療。」被問到保養之道，陳美齡透露原來秘密都在食物之上。如果要補肺和補氣，Agnes就會吃白色的食物，如白蘿蔔；要保心的話，就吃紅色的食物，如番茄等。身體好，營養夠，臉上氣色自然由內而外散發光彩。
Agnes每張照片臉上都掛著笑容，而她也坦言，美麗源於保持心情開朗。「只要心情開朗，什麼年紀都會有靚的一面。」Agnes透露。
Agnes素顏自拍放上網跟大家分享，看起來臉色仍然很好呢！雖然臉上有些皺紋，但反而更有自然美。除了五色食物療法外，Agnes 每周還會喝一至兩次滋潤湯水，例如花膠煲雞。
6月中時，Agnes到美國出席三兒子協平的大學畢業禮，當天她穿上淡粉紅色的連身裙，坐在兒子身旁合照，猶如少女一樣。
2. 郭藹明
另一位凍齡美人就要數到幸福人妻郭藹明！貴為香港小姐冠軍，雖然婚後已淡出幕前，但她多年來注重保養，身型纖瘦，皮膚白嫩有彈性，充滿光澤。現年51歲的她更連續4年擔任美容品牌代言人，凍齡美貌得到認證。
郭藹明凍齡之道：一星期運動五日
要一直保持健康和纖瘦的身形，郭藹明表示自己一星期會運動五日，而她最喜歡做yoga和騎馬。要堅持一星期運動五日的確不簡單，但郭藹明則認為無論如何每天也要出出汗，能夠增強抵抗力，保持健康身體！
雖然沒有特別節食，不過郭藹明的飲食都盡量以清淡為主，更常常與老公劉青雲在家中下廚，菜色都少鹽少糖，他們亦會親自行街市買新鮮食材，似乎她亦跟Agnes一樣保養外表從食物入手。
至於護膚方面，Amy一星期會敷2-3次面膜，滋潤皮膚，同時不用出席公開場合時，她日常盡量都素顏示人，讓皮膚有充分休息。勤力保養之餘，加上老公青雲的愛情滋潤，幸福的Amy自然美到50啦！
3. 關詠荷
另一位凍齡有道的幸福人妻就是關詠荷。當年一出道關詠荷已是電視台當紅花旦，作品包括有《河東獅吼》、《苗翠花》和《醉打金枝》等，都大受觀眾喜愛，讓她成為當年的「港劇一姐」。而現年54歲的關詠荷雖然近年已鮮有作品推出，專心相夫教女，但是一直以來觀眾也從未忘記她。
當年39歲的關詠荷嫁給張家輝，二人因為拍劇而相戀，即使當年的姐弟戀不被看好，關詠荷在事業最高峰的位置，選擇退下來留在張家輝身邊，即使當時張家輝的事業仍未見有任何起息，但關詠荷依然陪伴在他左右，一直鼓勵他：「我相信你可以的」。結婚後，他們希望生小孩，卻不幸地經歷兩次小產。
現在他們一家三口非常幸福地生活，關詠荷亦無條件地支持丈夫，張家輝更曾感動地表示：「因為她為這個家付出，我才能把所有精力投在演戲上，太太是我在娛樂圈最大的收穫！」太甜了！
關詠荷選擇護膚品要求甚高，她喜歡選用全天然有機護膚品作保養，減低臉上留有化學成分的機會，美貌自然可以力久不衰。雖然她近年已沒再拍劇，不過除了湊女外，她也熱衷參與慈善活動，更曾為奧比斯擔任救盲大使，到內地探訪，宣揚救盲訊息，擁有一顆善心的她，即使薄施脂粉仍滲透出自然美。女兒張童轉眼已13歲，關詠荷並沒有因為忙於媽媽身份而忽略照顧自己，即使淡出幕前也保持著勻稱身形，將頭髮向後梳，塗上乾燥玫瑰色唇膏，氣息依然很好！
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