(法新社華盛頓2日電) 奧斯卡影后荷莉貝瑞(Halle Berry)今天與一群美國聯邦參議員攜手宣布一項新法案,盼為更年期相關研究和教育提供數億美元資金。2001年以浪漫愛情電影「擁抱豔陽天」(Monster's Ball)拿下奧斯卡金像獎最佳女主角獎的荷莉貝瑞說:「更年期應該擺脫羞恥。
消委會薯片大測試!消委會曾測試市面上多款預先包裝薯片、薯條等零食樣本,發現大部份都含有可能令人致癌的丙烯酰胺。薯片、粟米片、蝦片等零食香脆美味,深受大人老少歡迎,卻不利健康,過量進食對健康絕對有一定負擔,這次嚴選10款消委會推介薯片、蝦片等零食,讓大家食薯片都可以食得安心又放心,即刻睇睇以下10款4星半以上的消委會零食推介。
近年健康議題越來越多人關注,而亞麻籽及奇亞籽這兩種超級食物 (superfood) 亦都非常受到女士歡迎。到底亞麻籽 (Flaxseed) 有什麼好處?Yahoo購物找來澳洲註冊營養師Crystal為大家解構亞麻籽的營養價值及功效,再教埋亞麻籽可以配搭什麼食物進食,以及當中的食用禁忌。想知亞麻籽好處,即睇以下文章介紹。
為了達致理想身形,有些人會利用節食減肥。其實在瘦身的同時,攝取足夠營養同樣重要,以下7樣食物含有豐富營養,更有研究實證有助減肥!瘦身食物|1. 西柚雖然很多水果都跟減肥有關係,但有數據指出,西柚對控制體重有莫大幫助。在一個為期12週的研究中,91名肥胖者在飯前進食半份新鮮西柚,結果體重減輕3.5磅(1.6公斤)[1]。西柚更能降低胰島素抵抗,減少代謝異常。在用餐前半小時可先吃半個西柚,這能給予飽足感,減低攝入之熱量。瘦身食物|2. 奇亞籽奇亞籽是地球上最有營養的食物之一:每安士(約28克)含有12克碳水化合物,但當中11克是纖維。由於其纖維含量高,當把奇亞籽放在...
俗語話「3歲定80」,原來有科學根據? 研究指出,寶寶腦仔自0歲開始高速發展,到3歲時大腦重量已達成年時的約80%¹。幼兒階段是腦部發育的關鍵期,接收刺激越多,腦部網路就會越發達,訊息就可以傳遞得愈廣愈快!想寶寶腦動力Level Up,把握腦仔連結黃金期 ,智選適合營養並配合適當培育,打好學習及認知基礎,激發未來潛能!
女藝人林淑敏、汪明荃都曾患乳癌,幸好抗癌成功,現在生活美滿。但其實,乳癌不只在女性身上發生,男性亦有可能患上此癌,所以切勿掉以輕心。根據世界衛生組織的國際癌症研究機構(IARC),在全球,預計今年患乳癌死亡的人數逾62萬人。《時代》指出,要預防乳癌,可先以這6個方法著手。圖片來源:林淑敏Facebook、汪明荃微博1. 膳食中增加攝入纖維人體不能吸收及消化膳食纖維,纖維有利於消化,更有助控制膽固醇及體重管理。根據2016年的一項研究 [1],婦女由青年時期已開始每天進食3份水果,與少吃水果的人相比,前者患乳癌的機率可降低達25%。2. 接受荷爾蒙替代...
...體能之巔2》參加者2. 男團Golden Child成員、《單身即地獄》型男李長埈 2017年以男團Golden Child出道的李長埈,是《體能之巔2》中首位參加的偶像。向來以大隻身型見稱的他,也曾登上《Men's Health》雜誌封面,勁晒腹肌,相信李長埈睇得之餘,實力兼備,撐到最後! 男團Golden Child成員、《單身即地獄》型男李長埈 李長埈是《體能之巔2》中首位參加的偶像。(網上圖片) 《體能之巔2》參加者3. 前格鬥選手金東...
J2節目《不正常愛情研究所》主持文頌男(Koba),去年12月公開罹罕見的尤文氏肉瘤(Ewing's Sarcoma),需全面停工及接受治療。日前文頌男在社交媒體上撰寫長文,透露已完成第一階段治療,但五次化療後腫瘤未減反增。他對病情感到非常擔憂:「我真係好驚,感覺距離死亡又近咗一步,而且可能唔係死咁簡單,係會死得好痛苦。」 文頌男在社交媒體instagram上,貼出穿著病患服坐在醫院內的照片,相中的他神情落寞。他更寫下千字長文描述治療結果...