...雞肉...一口下肚就能感受到滿滿的幸福感!不論是單獨享用還是搭配蔬菜沙拉都非常適合唷! 麥當勞NG品項地雷區 麥脆雞2塊-747大卡 麥脆雞(棒腿)-187大卡 雞翅2塊-292大卡 大麥克-602大卡 雙倍OREO冰炫風-463大卡 捲捲薯條熱量公開 根據麥當勞官方網站,一份捲捲薯條的熱量是331大卡!所以建議你可以在一週內選擇一天當成你的「Cheat Day」,然後搭配上面營養師推薦的麥當勞健康手選區即可喔! Source:IG@winny.rd|麥當勞
「我唔食多啲嘢,邊有力減肥?」這句話看似荒謬,在全球最大對沖基金橋水(Bridgewater)創辦人達里奧(Ray Dalio)眼中卻不無道理。外號「鱷王」的達里奧日前發表長文,警告中國經濟現正面臨「百年大風暴」,建議北京當局採用「美麗去槓桿」療法(Beautiful Deleveraging),意即一邊適度放鬆貨幣供應,一邊讓企業及地方政府逐步減少債務,避免觸發「硬着陸」甚或好似日本墮入「迷失三十年」。然而,又要舒服,又想減肥,世事豈能如此美好? 達里奧呼籲邊放水邊減債 相比起「大摩羅奇」(Stephen Roach...