近年電子煙與加熱煙成為戒煙的嶄新選擇,但心臟科李楚山醫生對此表示質疑,皆因未有證據指電子煙與加熱煙比煙草健康。「有人認為,傳統香煙溫度達800度,但電子煙與加熱煙溫度僅300至400度,或會排放較少廢物。然而它們同樣有尼古丁、一氧化碳,以及甲醛、多環芳香烴(PAH)等致癌物,未能證實比傳統煙草安全。」長期病患者轉用電子煙未見好處根據李楚山醫生臨床所見,有患者由傳統煙草轉用電子煙或加熱煙,但血壓與血脂數字未見好轉,而且未能成功戒煙。事實上,並...
...二手煙所釋放的物質已被美國環境保護總局界定為引致肺癌的原因之一,並被列為甲級致癌物,增加患上癌症的風險,表明了吸煙會對空氣及水源造成污染,並對人體健康和環境造成危害。最近,政府於財政預算案宣布將會增加煙草稅,以鼓勵吸煙者戒煙。這是一個非常好的機會,可以幫助吸煙者戒煙,免受煙草的禍害。在煙草產品價格不斷提升的情況下,戒煙不僅能夠幫助吸煙者遠離煙草禍害,亦能夠幫助吸煙者節省更多的金錢,更好地管理自己的財富。吸煙是一種昂貴且百害而無一利的習慣...
醫務衞生局局長盧寵茂表示,今年預算案宣布增加煙草稅後,截至本月7日期間,衞生署的戒煙熱線接獲1858個來電,即平均每星期325個來電,數目是前3個月每星期平均數目的接近3倍。他又說政府統計處初步數據反映,去年增加煙稅後,吸煙率有下降跡象,進一步下降至9.1%。 對於坊間有意見質疑增加煙草稅會令私煙市場更活躍,盧寵茂書面回覆立法會議員質詢表示,世衞及世界銀行分別指出,提高煙草稅與非法煙草貿易活動並無直接關係,又指根據海關的分析,私煙情況近期已經受到遏制...
新一份財政預算案提出加煙草稅8毫,控煙酒辦表示,加稅後戒煙熱線收到的求助電話數目增加超過3倍。 控煙酒辦去年接獲2萬多宗投訴,當中約5%涉及派發煙草廣告的單張,有14歲少年在屋邨派發相關傳單被捕。 當局未來又會針對女性及長者提供更多戒煙服務,包括中醫針灸戒煙。
...晚期肺癌患者的生存機會。研究人員解釋,太極兼具冥想和正念的特點,可能有助患者應對心理壓力,減輕焦慮,從而提升整體生活質素及一年內的存活率。 「太極強調身心合一,相對傳統體能活動更為全面。」港大醫學院護理學院助理教授(研究)竹村奈緒美博士 預防肺癌小貼士 戒煙:90%肺癌與吸煙有關 避免吸入過多油煙:當大家在家煮食時,請少用煎炒油炸的煮食方法,應改用蒸煮炆燉以減少油煙,亦應使用抽油煙機。 飲食:大家應避免進食醃製燒烤食物 家居:大家應減少燃燒香燭
...組成,但「植物肉」通常需要大量加工,含有大量鹽、飽和脂肪和添加劑。為此,研究人員建議素肉製造商,「重新評估下一代肉類替代產品的開發,讓它們不僅味道好、營養成分得到改善,並更適合所有的人。」 預防心臟病小貼士 避免吸煙或盡快戒煙 保持均衡飲食,避免吃含過量脂肪、油、鹽及糖份過高的食物 因應個人狀況進行適量運動 控制體重,避免超重或肥胖 保持每天7至9小時的充足睡眠,爭取休息時間 避免精神緊張,好好管理壓力 定期量度及控制血壓、血糖、膽固醇、體重及腰圍...
藝人盧海鵬早前公開透露自己因糖尿病上眼,令致右眼失去視力。本港現時高達 70 萬人患有糖尿病,其中約有 30% 的患者,有糖尿病視網膜病變(俗稱糖尿上眼)。
心口不時悶痛,小心是患上冠心病的警號!心絞痛是冠心病的先兆,心臟科專科醫生梅震宇醫生解釋,出現心絞痛是由於傳送到心臟的血液流量和氧氣不足,心臟缺血而引起胸口悶痛和壓逼感。心絞痛一般容易在飽餐後、運動後及情緒激動之後出現。梅醫生分享3 個真實個案,初期症狀已能影響做家務、行山等日常活動!小心留意5 個高危致病原因,及早察覺心臟不適和盡早接受治療,心絞痛症狀便能受控,甚至逆轉,重回正常生活質素。真實個案揭示冠心病高危因素以上3 個真實個案,患者的身體狀況和發病先兆均有數個共通點。梅震宇醫生指,部分特徵的確是患上冠心病的高危因素,其中較為...
...同樣重要。他們認為,政府需要製定更為有效的政策與預防策略,減少光與空氣污染因素等造成的疾病負擔,特別是對於生活在人口最稠密、污染最嚴重地區的民眾。 預防中風小貼士 中風的主因是吸煙、血壓高和血管硬化,所以要預防中風的發生,就要注意日常的生活習慣,避免血管硬化的出現: 戒煙戒酒 作息定時,保持心境平和,加上適當有恆的運動 注意均衡飲食,不要吃太多肥膩或甜的食品;避免過胖 血內膽固醇過高者節制飲食或接受治療 高血壓、糖尿病患者要定期接受檢查和治療
【on.cc東網專訊】今日(24日)為「世界防癆日」,衞生署衞生防護中心呼籲市民應時刻保持個人及環境衞生,齊心協力防治結核病。根據最新數據顯示,本港在去年共錄得3,260宗結核病呈報個案,而相關死亡人數約170人,半數為80歲或以上。縱使香港的結核病呈報數字在過
...衞生局局長李夏茵:「我們正在內部積極研究如何確實將來加稅,有機制可以令到煙草稅佔整個零售價百分之七十五,詳細我們可以再向大家匯報,希望在諮詢文件提到如何確實煙稅達到世衛標準。」 香港吸煙與健康委員會歡迎政府過連續兩年加煙稅,戒煙的人也有增加,但認為長遠要多管齊下控煙。 香港吸煙與健康委員會主席湯修齊:「包括減低煙草產品的吸引力,例如在香港禁售添味煙、薄荷煙,不斷擴大禁煙區,令市民不會受到二手煙禍害,以及盡力全力打擊走私煙。」 他又建議政府加強巡查...
...更有降低心血管疾病風險,惟結果與研究相反。他們續指,對於患有心臟病的人士來說,進食時間只有8至10小時,則會導致心臟病死亡風險增加66%;每天進食時間超過16小時的癌症患者,死亡風險較低。研究作者解釋,目前研究尚在初步階段,暫時不能證明間歇性斷食導致了上述死亡,但表明不支持長期使用「168斷食」來預防心血管疾病。 斷食瘦身丨預防心血管疾病小貼士 避免過量攝取糖分、鹽分和脂肪 每星期進行150分鐘中等程度的運動 維持健康體重及腰圍 不吸煙或戒煙 避免飲用酒精
...受訪者確診時已屬第4期肺癌。調查顯示,約六成受訪者在病徵出現後需要三個月以上才能確診,逾七成受訪者曾因公立醫院輪候時間過長,而考慮或選擇向私家醫生求診,顯示有急切需要加強篩查及提早診斷。在吸煙習慣方面,八成受訪者從不吸煙;以戒煙的肺癌患者大部分已戒煙超過一年,三分二吸煙者每日吸煙少於或等於一包 ,這顯示肺癌患者吸煙情況並不嚴重。肺癌在非吸煙者亦非常常見。調查顯示,超過95%的受訪者認為現時政府所提供的肺癌支援並不足夠,從調查中可見患者覺得在支援抗癌...
...新一份財政預算案建議上調煙草稅,每支煙稅款增加8毫,佔香煙零售價比例約70%。吸煙與健康委員會主席湯修齊表示,與世衛建議的75%有距離,建議政府應訂立長遠政策,包括應該先達到世衛建議標準,之後每年檢討,例如按通脹率加10%,鼓勵煙民戒煙。 湯修齊出席「無煙領先企業大獎」頒獎禮後表示,單是加煙草稅並不足夠,倡議多管齊下,包括減低煙草產品的吸引力,例如禁售添味煙、薄荷煙、不斷擴大禁煙區,令市民不會受到二手煙的禍害。 被問到海關近期破獲多宗私煙案件,會否擔心私煙...
衞生署表示,預算案宣布加煙稅後的首星期,戒煙熱線接獲542個來電,較之前的3個月每周平均來電數目,上升了約3.8倍。衞生署控煙酒辦公室高級醫生袁家耀表示,將加強戒煙及輔導服務的宣傳,亦會加強中醫針灸戒煙服務。 另外,控煙酒辦公室去年共接獲21132宗投訴,當中1073宗與派發吸煙產品廣告相關。署方今年1月聯同警方、房屋署及海關,展開全港打擊香煙廣告傳單行動,於52個公共屋邨巡邏及派發宣傳單張,其後採取聯合行動執法,上星期於觀塘安達邨截獲一名正派發吸煙廣告傳單...
...只屬基礎,仍有深化工作要做,例如以往醫護人員的培訓集中在醫院,較少投放在社區,相關工作要急起直追。 在公營醫療人手方面,陳肇始說,吸引非本地培訓醫生來港,能夠較快處理人手短缺的問題,而本港兩間醫學院亦正增加學額,有需要繼續去做,但教師方面亦面對人手不足,需要加強培訓及吸引人才。 至於財政預算案提出上調煙草稅,陳肇始說,根據研究顯示,加煙稅可以作為煙民戒煙的誘因,她明白加煙稅有市民會反對,但認為是有需要,即使明年繼續加煙稅亦是應該。
...超過20%,降低至2021年的9.5%,她鼓勵商界繼續支持政府控煙政策,攜手建立一個更有活力、更健康的無煙社會。 出席同一活動的醫院管理局主席范鴻齡提到,施政報告提出目標2025年將吸煙率降至7.8%,醫管局將積極配合政府政策,現時有70間診所已有戒煙服務,每年為超過1萬名吸煙人士提供戒煙服務,成功率超過5成。 香港吸煙及健康委員會主席湯修齊指出,加煙稅是最有效的控煙措施,委員會亦一直倡議政府需要跟隨世衛建議,將煙草稅提高至煙草產品零售價的75%或以上。他期望,政府每年檢視...