食譜搜尋:苦瓜炆排骨

好多人唔食苦瓜,喺因為怕左本身嘅苦澀味道。但原來都有小秘訣煮苦瓜,令到無咁苦!就係加少許片糖,而唔喺白糖啊!還有方法去苦瓜的苦味,就喺切塊後用鹽醃片刻,放入滾水中煮半分鐘。隨即撈起,沖凍水後,之後同其他材料一齊煮!另外,苦瓜有降血糖之效。如果患有糖尿病的朋友,當然不加糖去煮苦瓜,會比較好啲!立即搜尋:http://bit.ly/2lOm0T4